Dengan Aplikasi JHF, semua yang Anda butuhkan untuk mencapai kemajuan ada di satu tempat.
Akses rencana latihan pribadi Anda, lacak nutrisi Anda, patuhi kebiasaan harian Anda, pantau kemajuan Anda, dan berkomunikasi langsung dengan pelatih Anda - semuanya dari satu aplikasi sederhana.
Baik tujuan Anda adalah menurunkan lemak, membangun otot, meningkatkan kebugaran, atau menciptakan kebiasaan yang lebih sehat, Aplikasi JHF memberi Anda struktur, dukungan, dan akuntabilitas untuk tetap konsisten dan terus maju.
FITUR:
- Akses rencana latihan pribadi Anda dan lacak setiap latihan
- Ikuti demonstrasi latihan dan video latihan
- Lacak nutrisi Anda dan bangun kebiasaan makan yang lebih baik dengan strategi pribadi Anda
- Tetap bertanggung jawab terhadap kebiasaan gaya hidup harian Anda
- Tetapkan tujuan kebugaran dan kesehatan serta pantau kemajuan Anda
- Dapatkan lencana pencapaian untuk prestasi pribadi terbaik dan rangkaian kebiasaan
- Kirim pesan langsung ke pelatih Anda melalui aplikasi
- Lacak berat badan, pengukuran, dan foto kemajuan
- Terima pengingat untuk latihan, kebiasaan, dan aktivitas yang dijadwalkan
- Terintegrasi dengan Google Health Connect, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings, dan aplikasi serta perangkat lain yang kompatibel untuk melacak aktivitas, tidur, nutrisi, dan komposisi tubuh
Rencana Anda. Kemajuan Anda. Pelatih Anda. Semuanya dalam satu tempat.
Unduh Aplikasi JHF dan mulailah bekerja menuju tujuan Anda hari ini.
Aplikasi Kebugaran